Meinem Kurs habe ich dieses Jahr einen anderen Namen gegeben und das Angebot etwas verändert was auch gut ankam. Etwas mehr Funktionell und mehr Ausdauer soll diesen Kurs auch für Jüngere interessant machen.
Zwischendurch immer mal Step und Kräftigung, viele Dehnübungen, Mobilisation und Koordination runden das Programm ab.
Es freut mich sehr, dass auch einige Jüngere dabei sind und wir viel Spaß miteinander haben.
Meine Teilnehmer haben auch die Möglichkeit beide Kurse hintereinander mitzumachen, wenn sie noch nicht genug haben sollten. Unsere Altersguppe liegt zwischen 25 und 60 und ich freue mich immer wieder neue Gesichter dabeizuhaben.
Kommt doch mal vorbei, ich würde mich freuen.
Barbara Faust
