Lateinamerikanische Tanzfitness jetzt wöchentlich

Neu ab 7. November 2018 !

Die Lateinamerikanische Tanzfitness (etwas anders als Zumba...) wechselt vom Kurs mit Zusatzbeitrag auf ein wöchentlich stattfindendes Sportangebot.

Damit kann dieses Angebot von allen TV-Mitgliedern ohne Zusatzbeitrag genutzt werden.

Auch Nicht-TV-Mitglieder können mit einem Beitrag von 5 € die Stunde, der vor Beginn an die Übungsleiterin zu zahlen ist, teilnehmen.

Wir freuen uns, Euch die gute Nachricht mitteilen zu können und wünschen Euch viel Spaß bei der

Lateinamerikanischen Tanzfitness
Immer mittwochs 20.15 – 21.15 ab 7. November im Studio
Mit Magaly Monzon

Selbstverteidigungskurs für Frauen ab Sa. 27.10.2018

KRAV MAGA - ISRAELI MILITARY SELF DEFENSE

Sie sind stärker als Sie glauben: Denn oft ist es die eigene Ohnmacht, die Angreifer erst so stark macht. Im Selbstverteidigungskurs für Frauen lernen Sie die Schwachstellen von Angreifern kennen und wie Sie sich bei Übergriffen zur Wehr setzen können. Sie lernen, Alltagsgegenstände als Waffe einzusetzen, den Überraschungseffekt zu nutzen und wie Sie sich aus verschiedenen Griffen befreien können. 

Holen Sie sich Ihr Rüstzeug gegen Übergriffe und gewinnen Sie an Sicherheit.

TEILNAHMEBEDINGUNGEN

• Speziell für Frauen
• Das Mindestalter liegt bei 16 Jahren – bitte in diesem Fall eine Freundin im gleichen Alter mitbringen!
• Teilnehmer unter 18 Jahren benötigen eine Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten

AUSRÜSTUNG & KLEIDUNG

• Bequeme Sportkleidung
• Handtuch
• Hallenschuhe

Das Zubehör wie Schlagpolster, Waffenattrappen und Matten wird vor Ort gestellt.

WO & WANN

• Turnhalle Zell-Weierbach – Schulstraße 22 – 77654 Offenburg
• Wann: 1. Kurs: 27.10.2018 – dann wöchentlich, insgesamt 5 Samstage
• Samstags von 10.30h bis 12.00 Uhr

KONTAKT

• KRAV MAGA & FIKOP e.V. – Matthias Trebes / Pierre Borner
• Tel: 0172-7600893
• Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! – KENWWORT: SV KURS ANMELDUNG
• Unkostenbeitrag: 50,00€ für den kompletten Grundkurs

Pilates-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Pilates ist die Erziehung zu Körperbewusstsein und trainiert die tiefliegenden Muskeln.

Mit diesem Körpertraining wird die Muskulatur gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht erhöht , Körper und Geist vereint.

Kurs jeweils Donnerstag 8.30 - 9.30 Uhr, im TV-Studio
Do. 20.09.2018 bis 13.12.2018 (12 Termine)

Kursleiterin: Elisabeth Weber, Tel. 0781 / 32694 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Kursgebühr: 30 € für TV-Mitglieder, 60 € für Nicht-Mitglieder

Der Beitrag ist am 1. Kurstag bei der Kursleiterin, Elisabeth Weber, zu entrichten.

Basketball Heimspieltage 2018/19

Die Basketball-Jungs des TV Zell-Weierbach spielen in dieser Saison 2018/19 erstmals in der Runde mit und zwar in der U16 Bezirksliga Süd.
Die Heimspieltage finden in der Sporthalle in Zell Weierbach statt:

Hier der vollständige Spielplan 2018/19 und die aktuelle Tabelle.