NEU: West Coast Swing
West Coast Swing (kurz: WCS) ist ein sehr vielseitiger, interessanter, wunderschöner und verspielter Tanz (Social Dance), der vor allem durch legere Umgangsformen besticht.
Dieser faszinierende Tanz aus Kalifornien spiegelt die dortige Lebensfreude von Sonne, Strand und Meer wider.
WCS besticht durch fließende Bewegungen, dem Prinzip von „Lead & Follow“ und dem Vertanzen von markanten Elementen in den Songs (Stichwort „Musicality“).
West Coast Swing richtet sich an tanz-, rhythmus- und musikbegeisterte Teilnehmer*innen mit oder ohne festen Tanzpartner, da im Training regelmäßig durchgewechselt wird.
Wann: Montag, 19.6.2023 Schnupperabend von 20.00 bis 22.00 Uhr
ab 26.6.2023 immer montags
20.00 -21.00 Uhr für Anfänger
21.00 -22.00 Uhr für Fortgeschrittene
(Jeweils etwa 15 Minuten zuvor (also ab 19.45 bzw. 20.45 Uhr) besteht die Möglichkeit sich einzutanzen).
Wo: TV Studio in der Sporthalle Zell-Weierbach
Kosten: keine! Kostenfrei für alle Mitglieder des TV Zell-Weierbach
Ansprechpartner: Norbert Neutzler 0176/450 59 871 E-Mail:
Anmeldung bzw. Infos über Kontaktformular (klicke einfach auf den Link)
Morgensport für Eltern
Hast du Lust auf Bewegung, Gemeinschaft, Draußensein und vielleicht sogar ein schlafendes Kind? Dann bist du hier genau richtig!
| Wann: | Donnerstags 10.15 – ca. 11.15 / 11.30 Uhr, Kurszeitraum: bis vorerst 25.5.2023 (bis zu den Pfingsferien) |
| Wo: | Auf den Waldbachwiesen (Drachenwiese) zwischen Offenburg & Zell-Weierbach Treffpunkt: auf dem Parkplatz gegenüber der Weingartenkirche |
| Kosten: | Für Mitglieder des TV Zell-Weierbach ist es kostenfrei, Nicht-Mitglieder mögen bitte 2 Euro pro Teilnahme bezahlen |
| Outfit & Ausstattung: | geeignete Sportschuhe & -kleidung, ggf. ein Kinderwagen/Buggy/Fahrradanhänger |
| Kontakt: |
In diesem Sportkurs erwarten dich viel gute Laune, sowie schnellere Gehphasen (wenn gewünscht, auch Joggingphasen, aber das können wir ganz flexibel handhaben!), Kräftigungsübungen für zwischendurch und natürlich Endorphine durchs gemeinsame Sporteln und Zusammensein. Der Kurs richtet sich v.a. an Eltern, aber auch andere Personen sind herzlich willkommen!
Ich freu mich auf dich & euch!
Alice Hasselmann
Kurs: Pilates für Einsteiger ab 14. April 2023
Pilates ist ein stärkendes Ganzkörper-Training.
Es kräftigt nachhaltig die Tiefenmuskulatur, stabilisiert die Haltung und fördert die Beweglichkeit.
Wann: ab Freitag, den 14. April 2023 von 17.00- 18.00 Uhr, 10 Termine
Wo: TV Studio der Sporthalle Zell-Weierbach
Kosten: TV-Mitglieder 15 €, Nicht-Mitglieder 30 €
Das Training findet unter der Leitung von Ramona Schurr (Pilates Trainerin in Ausbildung) statt.
Anmeldung:
Günstiger Einstieg für neue Mitglieder
Noch kein Mitglied bei uns?
Bund und DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund) fördern Erstmitgliedschaften beim TV Zell-Weierbach.
Bis zu 40 € werden auf den ersten Jahresbeitrag gutgeschrieben. Die Aktion läuft bis zum 31. August 2023 und ist auf 150.000 Gutscheine begrenzt.
Vollständige Informationen über die Aktion und die Gutscheine können hier beantragt werden: www.sportnurbesser.de
Achtung: Der Gutschein muss zuammen mit der Anmeldung eingereicht werden. Wir bitten um Verständnis dass nachträglich eingereichte Gutscheine nicht berücksichtigt werden können!
Kurs: Yoga im Frühjahr 2023
Yoga ist eine bewährte Methode sich wieder mit den natürlichen Schwingungen der Natur zu verbinden und schenkt Dir Kraft, Beweglichkeit für Deine Gesundheit.
Bei sanften energetisierenden Übungen (Asanas) wird der gesamte Körper bewegt, mobilisiert und behutsam gekräftigt.
Eine Yogastunde besteht aus einfachen Bewegungsabläufen und Asanas mit anschließender Entspannung und Meditation.
Johanna Dufner, ganzheitliche Yogalehrerin
|
Ab: |
Dienstag, 28. Februar 2023 (10 Abende) |
|
Uhrzeit: |
19.45 – 21.15 Uhr |
|
Ort: |
im Studio der Turnhalle Zell-Weierbach |
|
Preis: |
60,- € Mitglieder des TV-ZW |
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke, etwas zum Trinken
Anmeldung und Fragen gerne an Johanna Dufner Tel. 0781 / 20550925, E-Mail: